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 4 ソフトテニスでストロークを安定させるコツ④ ネットをしない ストロークを安定させたいときに心がけたいことが ネットをしない ことです。 そのために ラケット一本分高い位置を通るようなシュートボール を打つことがおすすめです。 初めまして。ソフトテニス外部コーチです。 Follow @softtennisgaibu 自身のソフトテニス競技歴は25年以上、小中学生への指導歴は15年以上になります。 これから中学生の指導に関わる指導者の方にとって少しでも参考になる記事を書きたいと思います。 ソフトテニスはボールにエネルギーを伝えてボールを飛ばすスポーツで、ボールが飛ぶのに使えるエネルギーは2つです。 (1)飛んでくるボールのエネルギーを反発させる (2)スイングしたラケットのエネルギーをボールに伝える 前に動くと、手に持っている

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 ポールは二股! 1本のポールを立てるだけでも完成します。 でも、どーせならとことん快適にしたい。 とゆーことで、ポールは二股にしました。これでフロントの障害物が無くなって景色がよく見えます。100均で見つけたカーテンレール用の「突っ張りポール」です。通常の鉄製は100円。アルミ製は150円でしたが軽いです。 これの外筒は、 外径φ13mm ―内径約φ117mm―厚さ約08mmのアルミパイプで出来ています。WEANASJP 14点セット テントポール 伸縮式 タープポール 三段階調節 アルミテントポール 2本セット 組立不要 総長230cm 長さ調整簡単 軽量 テント ペグ・固定ロープ・収納袋付き アルミ合金ポール コンパクト 携帯便利 簡単使用 多機能 直径2130mm シェード 天幕支持 耐久キャンプ用品

失敗談 自作の連結アダプターでワンポールテントとタープの連結に初挑戦 じょっぱりナースのキャンプblog

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