4 ソフトテニスでストロークを安定させるコツ④ ネットをしない ストロークを安定させたいときに心がけたいことが ネットをしない ことです。 そのために ラケット一本分高い位置を通るようなシュートボール を打つことがおすすめです。 初めまして。ソフトテニス外部コーチです。 Follow @softtennisgaibu 自身のソフトテニス競技歴は25年以上、小中学生への指導歴は15年以上になります。 これから中学生の指導に関わる指導者の方にとって少しでも参考になる記事を書きたいと思います。 ソフトテニスはボールにエネルギーを伝えてボールを飛ばすスポーツで、ボールが飛ぶのに使えるエネルギーは2つです。 (1)飛んでくるボールのエネルギーを反発させる (2)スイングしたラケットのエネルギーをボールに伝える 前に動くと、手に持っている
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